Hatha Yoga
Vayus, as correntes sutis de energia
No Hatha Yoga, os Vayus referem-se as correntes sutis de energia ou “ventos vitais” que fluem pelo corpo e são considerados fundamentais para a saúde física, mental e espiritual. Os Vayus são um conceito importante dentro da filosofia do yoga, especialmente no contexto do pranayama (exercícios de controle da respiração) Leia mais…
