Chakras

Os chakras são os centros captadores, armazenadores e distribuidores de energia vital do nosso corpo. Devemos ao Yoga a introdução desses conceitos no ocidente. Na prática do Yoga trabalham-se todos os chakras (existem centenas pelo corpo), mas confere-se atenção especial aos sete principais, que se encontram ao longo do eixo Leia mais…

As técnicas do Yoga são fundamentais para desenvolver e equilibrar todo o nosso organismo físico, moral, mental, espiritual e energético, como os chakras. Através da prática, podemos liberar bloqueios em nossos centros de força e ir em busca da consciência superior. Leia mais em Os Chakras e o Yoga. Através Leia mais…